你不是在用变焦镜头盯着自己看,你是在评判自己

视频聊天中你的小脸是如何通过“自我物化”损害你的自我形象的?

埃莉·安德森博士.D.
打造

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女商人正在和她的团队开视频会议.
图片来源:Luis Alvarez/Getty Images

I’我从来没有像这些天这么频繁地审视自己. 在流行病把我变成一个 远程工作者, 我每天都会看到几次自己的照片——在早上准备的时候, 在浴室的镜子里, 或者在偶尔的自拍中. 我是一名大学教授,所以我的工作总是涉及到表现的因素. 但在Zoom上教学时,我不只是站在舞台上:我也是观众. 和其他人一样,在一个矩形里,我发现自己每天都在想: 我真的长这样吗?

就我个人而言, 还有那些今年将作品搬到网上的人, 当看到自己说话时的表情时,会有一种恐惧. 我对自己能力的想象与镜头中我的面部扭曲并不相符. 这不仅仅是因为我不认识我所看到的——而是我不喜欢它.

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埃莉·安德森博士.D.
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埃莉·安德森是皇冠体育学院的教授,也是Overthink播客的联合主持人. 她专门研究欧洲哲学 & 女权主义理论.